回復：有冇人做得完晒 8 招?

由 **百鬼夜行** 周一 6月 28, 2010 1:11 pm

goodhell 寫到:
zaku 寫到:
百鬼夜行寫到:
goodhell 寫到:
zaku 寫到:做江戶四十八手好過啦
咩來架?

我都想知

洞房果晚一晚做哂佢
有冇圖睇

我又要睇

由 tamama 周一 6月 28, 2010 2:16 pm

goodhell 寫到:
edward 寫到:量力而為就得, 唔使跟佢做咁多下, 自己做到覺得辛苦就停, 一星期做3次, 慢慢加上去,
腹部肌肉主要分上中下左右, 佢呢個有D動作重複左.

第幾招係做下腹既呢請問

有提腿招式係練下腹的

由 tamama 周一 6月 28, 2010 2:24 pm

仲有要show腹肌, 最都要係肚臍脂肪要少
要每日做帶氧運動 Very Happy

由 tamama 周一 6月 28, 2010 2:26 pm

zaku 寫到:
百鬼夜行寫到:
goodhell 寫到:
zaku 寫到:做江戶四十八手好過啦
咩來架?

我都想知

洞房果晚一晚做哂佢

咁心急? 一次試三招都有排玩啦 Very Happy

由 goodhell 周一 6月 28, 2010 2:48 pm

tamama 寫到:
goodhell 寫到:
edward 寫到:量力而為就得, 唔使跟佢做咁多下, 自己做到覺得辛苦就停, 一星期做3次, 慢慢加上去,
腹部肌肉主要分上中下左右, 佢呢個有D動作重複左.

第幾招係做下腹既呢請問

有提腿招式係練下腹的

thx, 咁練多d提腿果d招式至得 Cool

由 **百鬼夜行** 周一 6月 28, 2010 2:54 pm

goodhell 寫到:
tamama 寫到:
goodhell 寫到:
edward 寫到:量力而為就得, 唔使跟佢做咁多下, 自己做到覺得辛苦就停, 一星期做3次, 慢慢加上去,
腹部肌肉主要分上中下左右, 佢呢個有D動作重複左.

第幾招係做下腹既呢請問

有提腿招式係練下腹的
thx, 咁練多d提腿果d招式至得

中間條腿?

由 tamama 周一 6月 28, 2010 2:56 pm

goodhell 寫到:
tamama 寫到:
goodhell 寫到:
edward 寫到:量力而為就得, 唔使跟佢做咁多下, 自己做到覺得辛苦就停, 一星期做3次, 慢慢加上去,
腹部肌肉主要分上中下左右, 佢呢個有D動作重複左.

第幾招係做下腹既呢請問

有提腿招式係練下腹的
thx, 咁練多d提腿果d招式至得

唔負重做淨練到耐力咋喎 Laughing

由 tamama 周一 6月 28, 2010 2:56 pm

百鬼夜行寫到:
goodhell 寫到:
tamama 寫到:
goodhell 寫到:
edward 寫到:量力而為就得, 唔使跟佢做咁多下, 自己做到覺得辛苦就停, 一星期做3次, 慢慢加上去,
腹部肌肉主要分上中下左右, 佢呢個有D動作重複左.

第幾招係做下腹既呢請問

有提腿招式係練下腹的
thx, 咁練多d提腿果d招式至得

中間條腿?

果條係撚

由 **百鬼夜行** 周一 6月 28, 2010 3:20 pm

tamama 寫到:
百鬼夜行寫到:
goodhell 寫到:
tamama 寫到:
goodhell 寫到:
edward 寫到:量力而為就得, 唔使跟佢做咁多下, 自己做到覺得辛苦就停, 一星期做3次, 慢慢加上去,
腹部肌肉主要分上中下左右, 佢呢個有D動作重複左.

第幾招係做下腹既呢請問

有提腿招式係練下腹的
thx, 咁練多d提腿果d招式至得

中間條腿?

果條係撚

即係練條撚?

由 goodhell 周一 6月 28, 2010 3:33 pm

tamama 寫到:

唔負重做淨練到耐力咋喎

兩條腿已經好重

由 **百鬼夜行** 周一 6月 28, 2010 3:36 pm

goodhell 寫到:
tamama 寫到:

唔負重做淨練到耐力咋喎
兩條腿已經好重

仲要加條撚

由 goodhell 周一 6月 28, 2010 3:42 pm

百鬼夜行寫到:
goodhell 寫到:
tamama 寫到:

唔負重做淨練到耐力咋喎
兩條腿已經好重

仲要加條撚

加埋你條撚樣

由 **百鬼夜行** 周一 6月 28, 2010 3:45 pm

斷都似

由 goodhell 周一 6月 28, 2010 3:50 pm

百鬼夜行寫到:斷都似

你用牙咬就梗係斷啦

由 **百鬼夜行** 周一 6月 28, 2010 4:00 pm

唔係點擔住喎

由 **ho_ray** 周一 6月 28, 2010 5:53 pm

做完晒8式吊兮係咪會勁d架？ Very Happy

由 **百鬼夜行** 周一 6月 28, 2010 5:59 pm

ho_ray 寫到:做完晒8式吊兮係咪會勁d架？

會屌穿兮

由 easteastriver 周一 6月 28, 2010 6:02 pm

百鬼夜行寫到:
ho_ray 寫到:做完晒8式吊兮係咪會勁d架？

會屌穿兮

kimkim 好兮勁丫~~ I love you

由 **ho_ray** 周一 6月 28, 2010 6:06 pm

百鬼夜行寫到:
ho_ray 寫到:做完晒8式吊兮係咪會勁d架？
會屌穿miss個兮